從中醫(yī)角度看如何應(yīng)對(duì)當(dāng)季流感

【天地網(wǎng)訊】

     最近流感似乎較往年厲害，感染的人很多，小孩、老人、全家感染。而且流感的癥狀挺重，高熱持續(xù)不退、寒戰(zhàn)、咽腫咽痛、身體狀態(tài)差等等。

     從中醫(yī)角度來(lái)看，今年流感有其自身的特點(diǎn)。每年的流感癥狀都或多或少有所差別，病情的輕重也是不同的，這與每年的氣候特點(diǎn)有密切關(guān)系。

     那么中醫(yī)是如何認(rèn)識(shí)這些問(wèn)題的呢？

     主要是通過(guò)“五運(yùn)六氣”的原理來(lái)推導(dǎo)流感的特點(diǎn)。

     流感在中醫(yī)看來(lái)屬于“疫病”，有寒疫和熱疫的區(qū)別，屬于自然界的“不正之氣”，傳染性強(qiáng)，癥狀相似，有的疫病發(fā)展很快、癥狀很重，有的相對(duì)緩和，癥狀輕。

     而今年的疫病似乎特別厲害，這與今年的氣候特點(diǎn)有關(guān)系。通過(guò)中醫(yī)學(xué)的“五運(yùn)六氣”理論來(lái)看，今年屬于“戊戌年”（大寒節(jié)以前算是戊戌年，大寒節(jié)以后就是下一年了）。

     戊戌年的氣候特點(diǎn)是：太陽(yáng)寒水司天，太陰濕土在泉，而現(xiàn)在又處于在泉之氣的階段，主氣也是太陽(yáng)寒水，所以這個(gè)階段的自然界氣候特點(diǎn)是特別寒、特別濕。

     主運(yùn)又為戊火，戊火的特點(diǎn)是火氣有余，就是今年人們體內(nèi)的火熱比較旺。

     當(dāng)外界過(guò)度的寒和濕與人體體內(nèi)較強(qiáng)的火熱相遇，那么就會(huì)出現(xiàn)“水火不容”，寒熱都比較重，兩種相反的力量斗爭(zhēng)非常激烈，斗爭(zhēng)也是非常持續(xù)，雙方勢(shì)均力敵，打開了持久戰(zhàn)。

     所以今年的流感患者病情較重、持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。

     今年流感的特點(diǎn)就是外面的寒濕很重，里面的火熱很重！

     人體處于自然界的影響之中，當(dāng)外界的寒濕邪氣侵犯人體后，會(huì)“壓縮”體內(nèi)的陽(yáng)氣從而產(chǎn)生火熱；另外今年一般人本身體內(nèi)的火熱就較往年為重（因?yàn)榻衲甑幕馃崾菑?qiáng)于往年的），所以體內(nèi)火熱的程度就更為嚴(yán)重了。

     體表的寒濕邪氣很重，所以身體疼痛、酸痛、乏力、甚至寒戰(zhàn)（一邊怕冷一邊打顫）。

     體內(nèi)火熱嚴(yán)重，所以流感感染人體后，高熱持續(xù)不退、咽喉紅腫疼痛、咽干、咳嗽、痰黃。

     為什么有的人感染流感、有的人沒(méi)有感染？

     這個(gè)就與個(gè)人體質(zhì)狀態(tài)有關(guān)了。中醫(yī)說(shuō)“邪之所湊，其氣必虛”，就是個(gè)體體質(zhì)狀態(tài)決定了是否感染，及感染后的患病程度。

     身體狀態(tài)就像是“柴”，流感病毒就像是火，如果這堆柴不是那么干燥、相對(duì)濕潤(rùn)的，那么遇到火也很難點(diǎn)著。如果是一堆特別干燥的柴，那么遇到火，馬上就熊熊燃燒起來(lái)了。

     所以在流感流行的時(shí)期，得不得流感，關(guān)鍵還要看自己的身體？

     什么人容易得流感？

     1.平時(shí)體內(nèi)火熱比較重的人，免疫力不夠的人容易得流感。平時(shí)不注意多喝水，吃了很多上火的東西，如辣椒、煎炸的、羊肉、狗肉等等，容易喉嚨干、口干、舌頭紅、嘴唇紅。

     2.免疫力不夠的人，熬夜、勞累、情緒激動(dòng)、不注意保暖等，降低了人體的免疫力，就更容易感染流感病毒了。

     體內(nèi)聚集了很多的火熱，自身抵抗力不夠，遇到在寒濕邪氣里躲藏的流感病毒，馬上就發(fā)病了。

     如何預(yù)防？

    1.注意保暖，尤其是背部、腿部、腳部，減少外界邪氣的侵犯。

    2.多喝水，多吃一些滋潤(rùn)而不上火的東西，如水果、蔬菜、牛奶等，避免辣椒、煎炸、餅干、巧克力、煙酒等。

    3.別熬夜，別生氣。熬夜發(fā)火都會(huì)降低人的抵抗力，容易感染流感病毒。

    4.早上適度運(yùn)動(dòng)，疏通氣血，調(diào)整陰陽(yáng)，提高免疫力。

    5.避免去人多的地方，嘈雜的地方，以減少感染的幾率。

     6.煲一些清潤(rùn)降火湯：建議雪梨、百合、銀耳、冰糖、魚腥草、板藍(lán)根等，用這些煲點(diǎn)湯給上火的人喝，可以降低體內(nèi)的火熱，減少感染的機(jī)會(huì)。

    得了病后，建議馬上去治療，不要拖著，趕快去治療。出現(xiàn)流感早期也可以選擇中醫(yī)藥治療。

    建議方藥：

    生麻黃10g，苦杏仁15g，桂枝10g，白芍10g，炙甘草10g，蒼術(shù)10g，金銀花15g，連翹15g，生石膏15g，紅棗三個(gè)（掰開）

    兒童用量根據(jù)年齡體重減半至三分之一。

    加減：

    咽喉腫痛的加：玄參、桔梗、射干；

    鼻塞流涕的加：桑白皮、瓜蔞皮、辛夷花、蒼耳子

    咳嗽有痰的加：紫蘇子、萊菔子、葶藶子

    口干舌紅的加：生地黃、天冬

  （方藥僅供參考，用量需遵醫(yī)囑）

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