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龍舟、粽子、五月初五、屈原，原本是一些零碎的記憶，拼湊起來就是一副完整的畫面，把這幾個關鍵字結合到一起就是我國傳統(tǒng)佳節(jié)——端午節(jié)。
關于端午由來眾說紛紜，有學者認為劃龍舟和粽子都和圖騰龍有關，是紀念以龍為圖騰氏族的建立。民間流傳更為廣泛，一說是為了紀念投河自盡的楚國士大夫屈原，二說為了紀念五月初五被拋尸江中的伍子胥，三說紀念東漢孝女曹娥。
我其實更愿意相信那些民間的傳說，那些蕩氣回腸，那些俠骨柔情，那些錚錚鐵骨，那些離別感傷。這一切一切都和一個帶有神話色彩的楚國有關，楚人素來狂放不羈，喜歡浪漫喜歡神話，自古就有惟楚有才于斯為盛之說！
古人認為農歷五月五日是極陽的日子，流傳下很多用中草藥養(yǎng)生之道。因此端午節(jié)的民俗不僅是吃粽子、劃龍舟，也是“中藥的節(jié)日”。下面介紹端午節(jié)常用的幾種中藥材，希望大家也能效仿古人的養(yǎng)生之道，效仿古人的高風亮節(jié)。
艾草：艾草具有驅寒逐濕，古語有云“清明插柳，端午插艾”，這個品種價格低廉，端午大家可以買上幾把放置在家中，能祛除毒氣，除污濁，凈化空氣，保持室內清潔衛(wèi)生，起到消毒預防疾病的作用。
雄黃：雄黃具有殺蟲解毒，端午節(jié)后即進入炎熱季節(jié)，各種病菌隨氣溫升高而滋生，此時用雄黃殺蟲解毒防病最為適時。正所謂喝杯雄黃酒，活到九十九。
菖蒲：做個香囊掛在胸前，放些蒼術、川芎、香白芷、菖蒲、山奈、甘松、靈香草等，也可以將其整把掛在家中，效果和艾草基本相同。
正所謂：不效艾符趨習俗，但祈蒲酒話升平。
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